Objectif: lance toi un challenge sportif!

Ce mois-ci, tu te challenges comme un grand ! On se motive ensemble jusqu’à la fin du mois ! Comment se fixer un objectif ? ​ Que l’on cherche à perdre du poids ou à se mettre au sport, savoir se fixer un objectif SMART est primordial. ​ Fixer des objectifs que l’on n’ atteint …

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