Bien-être

Pourquoi le grignotage ? Le grignotage procure à notre corps des habitudes contraires, qui peuvent par exemple, créer des sensations de faim, un estomac en

Assis devant la télé, vous riez à gorge déployée en regardant Florence Foresti faire ses grimaces les plus comiques. L’heure est à la joie, à la

Dans votre tête, en ce moment, c’est un peu le combat de M. Hyde contre Dr. Jekill. Sur la droite, un petit démon vous murmure

Quand les carillons du Nouvel An ont sonné, vous étiez prêt. Galvanisé. Boosté. Motivé comme jamais. En 2022, tous ces kilos supplémentaires allaient s’évaporer.  Alors,