Objectif: lance toi un challenge sportif!
Ce mois-ci, tu te challenges comme un grand ! On se motive ensemble jusqu’à la fin du mois ! Comment se fixer un objectif ? Que l’on cherche à perdre du poids ou à se mettre au sport, savoir se fixer un objectif SMART est primordial. Fixer des objectifs que l’on n’ atteint …