Motive-toi et participe aux randonnées mensuelles que j’organise un dimanche matin par mois!
Tu es ou as été suivi pour ton alimentation?
Tu es équipé d’une bonne paire de baskets et d’une bonne humeur matinale?
Alors oui, tu es bienvenue à nos sorties!
Fixe-toi tes objectifs annuels grâce au tableau de niveaux de difficultés et rejoins nous!
Difficultés
Description
Niveau 1
Moins de 200 mètres de dénivelés positifs.
2 à 3h de marche.
Distance de moins de 10km.
Terrain globalement plat et chemins larges .
Idéal pour les débutants.
Niveau 2
Entre 200 et 300 mètres de dénivelés positifs.
Niveau moyen.
Environ 3h de marche.
Idéal pour les débutants ayant une bonne condition physique.
Niveau 3
300 mètres de dénivelés et plus.
Distance de plus de 15km.
Entre 3 et 4h de marche.
Idéal pour les marcheurs confirmés et challengeurs 😉
Date
Lieu
Niveau
12/01/2025
La ferme de Mion et le grand Arbois – Aix en Provence- 9,9km 164m D+ environ 3H20 de marche
Niveau 2
01/02/2025
Le collet Redon – Aix en Provence – 11,35km 230m D+ environ 3H55 de marche
Niveau 2
23/03/2025
Le canal de Marseille et l’aqueduc de Roquefavour – Ventabren – 12km 160m D+ environ 3H55 de marche
Niveau 2
26/04/2025
Le grand sanguin et la petite étoile – Septeme les Vallons- 10,3km 333m D+ environ 3H55 de marche
Niveau 2
