août 2019

Poulpe à la provençale

475 kcal/pers Préparation: 20min Cuisson: 15min (avec accompagnement riz) Pour  2 personnes:  2 grosses tentacules de poulpes déjà cuites (Grand frais) 10 tomates cerises 1 gousse d’ail  2 échalotes 2 poivrons rouges 1 bouquet garni 1 CàS d’huile d’olive 1/2 citron  Persil  Piment en poudre  1/2 verre de vin blanc  Faire dorer l’ail, les échalotes émincés dans …

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