légumes
Salade aux abricots grillés
Préparation: 10min Cuisson: 10min 515 kcal/pers Pour 1 personne 2 grosses poignées de roquette ou jeunes pousses 1/2 burrata 2 abricots 60g de jambon de parme
Étiquette : salade
fruit
Salade de betteraves et mangues
Préparation: 5 min Cuisson: 1h (si cuisson des betteraves) 110 kcal/pers Pour 2 personnes: 300g de betteraves 1 mangue 1 échalote 1 càs d’huile 30ml de vinaigre
fruit
Salade quinoa/abricot
Préparation: 10min Cuisson: 10min 490 kcal/pers Pour 1 personne: 90 g de quinoa cuit 90 g de pois chiche cuit en bocaux 3 abricots 10